环境与化学工程学院开展新生心理健康教育讲座

发布时间：2020-10-06

       为帮助新生树立积极乐观的心态，更好地适应大学生活，9月30日下午1点半，环境与化学工程学院于在信息楼103、104开展2020级新生心理健康教育讲座。

       讲座伊始，辅导员张雅文老师从心理危机预防与处理及心理健教育活动两个方面介绍我院心理条线工作情况，并讲解新生人际交往适用的小技巧，帮助新生构建良好的人际关系。随后，我校心理健康教育与咨询中心副主任邓彩霞老师和万恒阳老师围绕新生适应性心理的主题分别开展精彩的演说。

       邓彩霞老师开场引入小游戏环节，活跃现场气氛。接着，她从新生的军训压力出发，通过互动了解他们的内心，鼓励同学们正确对待军训。此外，她还引用心理辅导个案来强调同学们需要重视学校的心理普查调查问卷，同时向新生介绍了学校心理健康教育与咨询中心的预约方式。

       万恒阳老师通过互动了解同学们存在的适应性困扰及应对方法，并从理论角度介绍心理适应的概念。随后，万老师通过列举不同的例子，分析大学生活中常见的心理适应问题以及疫情下公共危机事件中的适应性问题，并提出了相应的解决措施，给出了实用的建议。

       本次讲座圆满举行。希望同学们通过此次讲座学习到实用的心理知识，更加关注自身的心理健康，以积极乐观的心态迎接大学生活。

 

  

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