为全面贯彻落实《中共中央 国务院关于实施就业优先战略促进高质量充分就业的意见》，深入推进高校就业指导工作，促进毕业生高质量充分就业，由佛山市人力资源保障局指导、佛山市职业指导政校企联合中心主办、JN江南官方就业指导中心和三人行职业生涯工作室联合承办的青年毕业生求职辅导讲座于2024年11月20日在JN江南官方江湾校区举行。本次讲座的主题为《大学生求职过程中的情绪管理》，活动邀请了管理学院制造工程与战略管理系高级人力资源管理师李远辉老师担任主讲嘉宾。本次讲座吸引了来自校内外二百多名青年参与，其中校内管理学院、马克思主义学院、材料与能源学院、环境与化工学院、经济贸易学院、法学院、设计学院、数学学院、建筑与规划学院等9个学院217名学生积极参与，校外12名青年参与。

李远辉老师以其多年教学和毕业生辅导经验，结合用人单位招聘实践，围绕“青年毕业生求职过程中常见的情绪问题及其应对策略”展开了深入浅出的讲解。李老师首先从社会生活中导入了各种情绪及其表现，随后从理论上梳理了情绪的概念、特征、表象及其状态，并从“高兴–不高兴”“激发–不激发”两个维度对情绪进行了归类划分，以帮助青年学生系统、全面认识情绪；紧接着从学术的角度，通过图形的方式，展现了情绪对决策和行为的影响过程与机理，以加深青年学生们对情绪重要性及其影响的认知；以此为基础，李老师结合案例从“焦虑急躁、信息强迫症”“自卑自负”“嫉妒、攀比”等6大方面诠释了青年和大学生求职中主要情绪表现；最后，围绕这些情绪问题，李老师采用案例、实例展示、简历解读等诸多方式从“正确认识外部刺激”“充分理解和正确认识自身情绪”等8大方面与青年朋友们分享相关求职情绪调节策略。

互动环节，现场气氛活跃。李老师围绕如何正确认识自我、如何明确目标展示并解读了相关优秀简历，讨论了压力面试下如何做好情绪调节等问题。讲座尾声，李老师总结并希望学生形成这样的认知“工作和事业也许会迟到，但绝不会缺席！天生我材必有用！”，鼓励学生们注重自我提升，在求职中做好有效的情绪管理，找到适合自己的理想工作。

本次专题讲座不仅为青年朋友们提供了一个求职交流的活动平台，也为青年就业和职场心理辅导领域的发展注入了新的活力，有助于进一步推动佛山市青年高质量充分就业。 

通讯员：李远辉

审核：吕向虹、文昌